tiistai 14. huhtikuuta 2015

Rasvaprosenttikupla


Rasvaprosenttini ei ole kahtakymmentä, vaikka niin uskoinkin, se on nimittäin muutaman desimaalin yli 30. Eikä se järkytys tullut kotona vaan mittauspisteellä tuloksia selittävän tuntemattoman mittaajan kanssa. Kolmekymmentä. Jos rasvaprosenttini olisi ollut yli 31, olisi se ollut yli normaalisarakkeen, minkälainen olo siitäkin olisi tullut. 

Normaali mittausväli on kuulemma kolmesta kuuteen kuukautta, mutta minua huvittaisi kovasti mennä sinne uudestaan jo ensi kuussa. Toisaalta ei tarvitse, koska nyt kotoa löytyy myös rasvaprosenttipihdit. Ne näyttivät myös mittauspäivänä vähän yli 30%, joten taidan pysyä niissä kunnes saan sen edes 25 ja uskaltaisin mennä mittaukseen uudestaan. Ja minä kun ihmettelen, että miksi en saa vatsalihaksia näkyviin, ehkä siksi, että siinä on muutama kilo rasvaa edessä. 

Olo on jotain masentuneen ja luovuttaneen välimaastosta. Kaikki ruokailuun liittyvä heitti häränpyllyä noiden lukujen jälkeen ja olen vuoroin oksentanut, laskenut kaloreita, kävellyt joka päivä yli 10km plus kaikki muu liikunta jota tapahtuu sosiaalisesti (tanssi, sulkapallo, kuntosali jne). Testissä on rasvanpolttokapselit (pakettitarjous, en ollut oikeasti kiinnostunut/luottavainen), vihreä tee kapselit <3, liikunta ja ruokavalio (miinus oksensin äskettäin kaksi pientä levyä suklaata). 

Nyt syön omenan ja olen taas lähdössä koirien kanssa lenkille. 

Lisäksi en ole varma, mutta taisin ehkä mitata valmistujaispukuni koon väärin, ahdistaa jos se ei istu ja sen joutuu vaihtamaan. Muutenkin siinä on "sen verran vähän" kangasta, että pitäisi olla hyvässä kunnossa eli rasvaprosentti ei missään nimessä saisi olla noin korkea.

Aikaa tässä on ehkä kuukausi? 


Kävin vielä kaupassa ostamassa syömäni suklaat "takaisin" ettei poikakaveri ihmettelisi, mutta sitten se tuli kotiin ja sanoi tuoneensa mulle lisää suklaata kaupasta. Kolmannen levyn oksentaminen ei enää kiinnosta. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti